大眾健康
科學看病“八不要”
科學看病“八不要”
主任中醫師 雍履平
俗話說“人吃五谷，難免不生災。”災，就是病。人生了病就要看病。在看病期間要注意的問題很多，我根據目前病人看病的存在問題，總結為“八不要”：
一不要道聽途說，須到醫院就診。道聽途說都是傳聞，人傳人的話和消息大多數不真實，例如有人說，某某地方有個醫生能把某某癌癥治斷根；某某地方有個醫生治療高血壓、糖尿病、乙型肝炎不用吃藥或吃幾劑藥就治好了；還有什么仙水仙藥，病人一吃就好，等等，這都是以訛傳訛，沒有根據。結果聽信傳聞，吃了藥不但沒有效果，病情反而加重，耽誤了病情。即使是個別暫時有效，也是偶然碰巧。因此，有病要到醫院治療。
二不要亂用藥，特別是激素藥。激素藥如強的松、地塞米松等。這些激素藥，雖然當時退熱止痛效果好，但用后不良后果太嚴重，如產生虛胖、滿月臉、多毛、男女性功能減退、骨質疏松、全身疼痛無力、精神病、糖尿病和高血壓病等。所以有糖尿病、高血壓病、肺結核等病人更不能用。當然該用的還要用，不能把它一棍子打死。
三不要忘記已經用過藥的藥名，如輸液加的什么藥物，治療高血壓、糖尿病吃的什么藥，不能只記得是紅的、黃的、白的，什么藥名要記清楚。這樣，假如你下一次復診或再找另外一個醫生看病，就不會重復用藥。重復用藥既花錢多又對病情不利。
四不要忘記復診帶病歷。病歷可提前準備好，第二天復診，前一天晚上就把病歷準備好。因為病歷很重要，它已記載了你前次的檢查結果和用藥情況，帶了病歷復診時就不致于重復檢查和重復用藥，而且能按療程用藥，對疾病盡早痊愈大有好處。
五不要忘記已經給你看過病的醫生姓名。這樣有三個好處：一是吃過藥后如有不良反應或病情有什么變化。能及時找到他或向他詢問；二是復診時能及時找到他；三是治療有效不會找錯誤醫生另檢查、另用藥。既不耽誤病情，又不浪費經濟。
六不要混淆病名。混淆病名可以引起不必要的心理恐慌，如中醫的心氣病、肝氣病、腎虛，不等于西醫的心臟病、肝臟病和腎衰。中醫的血虛不代表西醫的貧血。也不能把貧血、低血壓、低血糖、心動過緩混為一談，當成一個病，不能憑嘴說，亂猜一通，必須到醫院通過儀器檢查，加以確診和鑒別。以免加重無謂的思想負擔。
七不要忘記空腹進醫院。因為有些檢查需要空肚子不吃飯檢查，如肝功能、肝膽B超、血糖、血脂以及胃鏡等，如果吃飽肚子進醫院有些該檢查的項目得不到及時檢查，既要跑二腿路，又影響疾病的及時治療。
八不要亂忌嘴，以免影響身體營養吸收。該忌口的則忌口，如糖尿病忌糖，腎炎忌鹽，高血壓病少吃鹽，肥胖、脂肪肝、血脂異常的少吃油脂及油脂食物以及含糖食物，甲亢少吃碘鹽等，其余的則不要亂忌口，也不要亂忌沒有科學依據的什么“發物”。或者遵照醫囑，即按醫生的交待。我總認為除了肺結核等消耗疾病外，一般慢性病特別年老的病人最好不要忘記三句話：多吃素少吃葷，少吃鹽不吃糖，飯吃八九成飽。
以上所講的只是常見的普通衛生知識，僅供大家及其諸多病員參考。
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